www.youtube.com/watch?v=KMSIaZpabt8

Denne myten stammer fra mange artikler og bøker om kommunikasjon og er den mest utbredte myten om kommunikasjon. Du vil høre denne myten nesten hver gang noen snakker om ikkeverbal kommuniasjon. Dette er den mest feil-siterte biten om informasjon i kommunikasjon.

Det ville vært utrolig lett å snakke nye språk dersom denne myten var sann. Alle kunne snakke forskjellige språk fordi ordene ville bare utgjøre en liten ubetydelig del av kommunikasjonen.

Her er sannheten om myten. Albert Mehrabian som er professor Emeritus of Psychology ved the University of California in Los Angeles, og Susan Ferris så på hvor mye verbale og ikkeverbale signaler bidrar med i den totale kommunikasjonen. Tittelen på studien var Inference of Attitudes from Nonverbal Communication in Two Channels.

De to forskerne fikk deltakere til å lytte til forhåndsinnspilte stemmer av enkle ord, som “kanskje”, mens de så på et sort/hvitt bilde av ansiktsuttrykk. Deltakerne ble fortalt at tonaliteten i stemmene og ansiktsuttrykkene kommuniserte enten nøytralitet, at de liker noe eller at de misliker noe. Deretter ble de bedt om å velge mellom de tre standpunktene for hvert opptak. Studien fant ut at ansiktsuttrykkene bidro til 55% av kommunikasjonen mens stemmen bidro til 38%. (en ratio på 3:2)

Senere refererte Mehrabian til 7% 38% 55% regelen i hans bok Silent Messages: Implicit Communication of Emotions and Attitudes basert på funnene i denne studien. 7%-38%-55% regelen, en regel som definerer hvilke faktorer som gir mening til våre ord. Regelen som sier at 7% av meningen er i de uttalte ordene, 38% av meningen er i hvordan vi sier ordene og 55% av meningen i kroppsspråket. Mehrabian uttrykker tydelig i oppfølgingsdiskusjonen på sine studier og boka at de 93% av ikkeverbal kommunikasjon bare gjelder når noen diskuterer sine preferanser (hva de liker og hva de misliker). Han sier at funnene ikke var ment for å være en generell regel for kommunikasjon.

Når en person snakker om hva han liker vil du se at energien hans stiger. Han vil smile, snakke mer entusiastisk, vise interesse, variere sitt toneleie, bevege seg mer og gi andre ikkeverbale meldinger om at han liker emnet. På samme måte kan du også se at når han diskuterer noe han misliker så vil energien hans falle. Han vil vise mangel på interesse, ha en flatere tonalitet, bevege seg mer og gi andre ikkeverbale signaler på at han misliker emnet. Ved å lytte til denne personen som snakker om hva han liker eller misliker vil 93% av dine overbevisning om han snakker sant eller ikke stamme fra ikkeverbal kommunikasjon.

Les mer her:

http://www.ecademy.com/node.php?id=70030

http://westallen.typepad.com/idealawg/2007/03/what_is_the_big.html

http://maxatkinson.blogspot.com/2009/06/body-language-and-non-verbal.html

www.youtube.com/watch?v=swPR92jtb90

www.youtube.com/watch?v=hwf6sjcE1AQ

www.youtube.com/watch?v=QC6JG76ZZe4

www.youtube.com/watch?v=9GO_1p-yyJ8

www.youtube.com/watch?v=lflxLZ_gWBQ

www.youtube.com/watch?v=SHa6lJPlVQg

www.youtube.com/watch?v=YzhtA6_Cctk

www.youtube.com/watch?v=BtDUl4ho6Qo

www.youtube.com/watch?v=ZABK0PacN-E

www.youtube.com/watch?v=q6-p9Ul5En4

www.youtube.com/watch?v=FT-tmImgqZI

Del 2

www.youtube.com/watch?v=AkO3t54Ecx8

www.youtube.com/watch?v=jU_Gt0ihsmU

www.youtube.com/watch?v=Yr-QtNE9k84

Demonstrasjon av fobikur (kino) med Paul McKenna

www.youtube.com/watch?v=ZRDwhqXWu-A

Demonstrasjon av fobikur (kino) med David Shepard del 1

www.youtube.com/watch?v=ztJnbNyojBE

Demonstrasjon av fobikur (kino) med David Shepard del 2

www.youtube.com/watch?v=xN_DhvK2JUM

Demonstrasjon av endring til å mislike noe du liker ved hjelp av submodaliteter

www.youtube.com/watch?v=f-aGBxdW_JU

Demonstrasjon av “Mapping across” med Tad James

www.youtube.com/watch?v=BdqiVZ952Qo

Video om enkel utelatelse

www.youtube.com/watch?v=XevObuXbOMg

Video om bedre kommunikasjon med metamodellen

www.youtube.com/watch?v=zIE259cc7XI

Du kan også finne informasjon om metamodellen på Wikipedia

www.youtube.com/watch?v=cA8S8QUbydk

Merlin and Arthur del 1

www.youtube.com/watch?v=AkO3t54Ecx8

Merlin and Arthur del 2

www.youtube.com/watch?v=BEmfNKiNfqE

Merlin and Arthur del 3

www.youtube.com/watch?v=c1yalJoUBpU

www.youtube.com/watch?v=dBRYNZSO6ic

He is also dedicated to helping disadvantaged children through a variety of programmes across four continents.

www.youtube.com/watch?v=W5OiZCdgNGw

Grinder and Bandler identified pattern of relationship between the sensory-based language people use in general conversation, and for example, their eye movement (known as eye accessing cues).

A common (but not universal) style of processing in the West is shown in the attached chart, where eye flickers in specific directions often seem to tie into specific kinds of internal (mental) processing. NLP also suggests that that sometimes (again not universally), such processing is associated with sensory word use, so for example a person asked what they liked about the beach, may flick their eyes briefly in some characteristic direction (visual memory access, often upwards), and then also use words that describe it in a visual sense (”The sea looked lovely”, and so on). Likewise asked about a problem, someone may look in a different direction for a while (kinesthetic access, typically downwards) and then look puzzled and say “I just can’t seem to get a grip on things”. Taken together, NLP suggests such eye accessing cues are idiosyncratic and habitual for each person, and may form significant clues as to how a person is processing or representing a problem to themselves unconsciously.

The most common arrangement for eye accessing cues in a right-handed person.

Note: -- NLP does not say it is ‘always’ this way, but rather that one should check whether reliable correlations seem to exist for an individual, and if so what they areCommon (but not universal) Western layout of eye accessing cues:

Upwards (left/right) — Visual (V) — “I can imagine the big picture”
Level (left/right) — Auditory (A) — “Let’s tone down the discussion”
Down-right — Kinesthetic (K) — “to grasp a concept” or “to gather you’ve understood.”
Down-left Auditory internal dialogue (Aid) — talking to oneself inside
Eye movement to the left or right for many people seems to indicate if a memory was recalled or constructed. Thus remembering an actual image (Vr) is associated more with up-left, whilst imagining one’s dream home (Vc) tends (again not universally) to be more associated with up-right.

Forklaring

www.youtube.com/watch?v=DV_X2aqqazQ

Demonstrasjon med David Shepard

www.youtube.com/watch?v=FCrEGb8KOwo

Demonstrasjon

www.youtube.com/watch?v=Rl9sOYPT5UY

Demonstrasjon

www.youtube.com/watch?v=akJAMdJz_jk

Milton Erickson brukte metaforer i stor grad i arbeid med sine klienter. En av hans teknikker var å benytte såkalt “Nested loops”. Det innebærer å starte på en metafor uten å fullføre den, starte på en ny, starte en tredje, osv.. deretter avslutte tredje, avslutte andre og avslutte den første til slutt. Dette var en måte å gi “helbredende metaforer” til klientene på. Når metaforer (eller historier) blir fortalt på denne måten så blir det vanskelig for bevisstheten å følge med. Det er også nyttig for å sette i gang prosesser og for å sette klienten i en nyttig sinnstilstand. Det er også et svært nyttig pedagogisk verktøy. En lærer kan bruke dette for å skape nysgjerrighet, åpenhet, mottakelighet for læring etc. før timen, og “lukke” metaforene i slutten av timen.

Tradisjonell måte å lage nested loops på kan beskrives med bildet under:

Nå har det kommet en ny modell av nested loops, med en liten forskjell. Rekkefølgen som benyttes er annerledes.

Les hele artikkelen for å lære mer om versjon 2.0 av Nested Loops.

www.youtube.com/watch?v=7Gx6oKvsmGE

I Can Change Your Life -- episode 1

www.youtube.com/watch?v=Ek0Pb72IPUc

www.youtube.com/watch?v=xF_f6-k_gkc

I barndommen til NLP var det kun terapi som var tenkt som bruksområder. NLP ble til ved å modellere dyktige psykoterapeuter som Fritz Perls (Grunnlegger av Gestalt terapi), Virginia Satir (Grunnlegger av familieterapi) og Milton Erickson (Den mest innflytelsesrike hypnoterapeuten på 1900 tallet).

I ettertid har det dukket opp nye retninger innen NLP. Noen har gjort store forandringer og noen har gjort små forandringer. Noen har skiftet navn på materiellet og kaller det for noe annet, og noen har funnet på helt nye retninger som NLP kan brukes til.

Begge grunnleggerne av NLP har selv også utviklet seg i ulike retninger. John Grinder fokuserer nå på det han kaller “New code of NLP”.

John Grinder

Richard Bandler, som er den andre grunnleggeren, har utviklet et konsept han kaller “Design Human Engineering” som bygger på NLP.

Richard Bandler

En av de mest kjente retningene står Anthony Robbins for. Han bruker et knippe av NLP-teknikkene, og kaller det for NAC (Neuro Assiciative Conditioning). På seminarene til Tony Robbins er det ofte 10.000 mennesker på en gang, og spesielt i USA er han en stor personlighet. Tony Robbins er også en kjent forfatter og spilte seg selv i filmen “Shallow Hal”.

Anthony Robbins

En av kursdeltakerne til Tony Robbins var Brandon Bays. Hun fikk kreft og brukte NLP-teknikker for å overvinne sykdommen. Hun skrev boken “The Journey” og har fått stor oppmerksomhet rundt dette og sitt “The Journey” kursopplegg, som nesten er NLP rett fra læreboka.

The Journey

Spesielt etter at Neil Strauss gav ut bestselgerboka “The Game”, har NLP også blitt et kjent ord blant en enda flere mennesker.

Neil Strauss

“The Game” handler om en gruppe unge menn som har problemer med kontakt med kvinner. De går inn for å ikke bare beherske denne “kunsten”, men også å å bli en mester på dette. En såkalt “sjekkeartist”, eller “pick-up artist”. Målet er å kunne skape tiltrening hos kvinner. Virkemidlene er alt fra kommunikasjon, psykologi og bruk av kroppsspråk, -- til korttriks, magi og klesstil. De jobber manisk og metodisk sammen om dette og har flere elektroniske samlingssteder på internett for å dele erfaringer og å lage drama seg i mellom.

The Game

De som har lest ”The Game” finner også referanser til en NLP-trener (Ross Jeffries) som har laget et kurs for frustrerte menn. Han kaller dette for Speed Seduction. Kurset er en tilpasset variant av NLP, hvor mye er endret på og han har bl.a. mye fokus på å endre på selvtilliten til kursdeltakere. I denne varianten av NLP går de ikke gjennom det etiske grunnlaget som NLP bygger på og i stedet for å bruke teknikker på terapi, slik de er ment, blir de brukt i andre sammenhenger. Noen kritiserer hensikten med dette, mens andre opplever å ha så store problemer med det andre kjønn, at de er takknemlige for å få hjep til å bygge selvtillit og lære hvordan de kan mestre dette.

Ross Jeffries

I “The Game” kommer det også frem at det ikke bare er NLP som blir brukt til dette formålet. De studerer Robert Cialdinis bok “Influence: The psychology of persuation”, som er utgitt på 26 forskjellige språk.

Robert Cialdini

I tillegg lærer disse guttene i “The Game” seg historiefortellingsteknikker, korttriks og andre tryllerier og alt annet som de finner nytte av i jakten på mestring.

www.youtube.com/watch?v=E6VWi7IaroA

NLP og etikk

På NLP kurs er det vanlig å bruke tid på etiske spørsmål. Kursdeltakere blir oppfordret til å hele tiden ha en positiv hensikt med det de gjør. NLP er et nøytralt verktøy som kan brukes til mange ulike formål. Utøvere kan godt være både psykologer, lærere, coacher, predikanter, “sjekkeartister” eller politikere. Alle disse har også mange andre “verktøy” til rådighet for å påvirke andre. Robert Cialdini er allerede nevnt, og mennesker som ikke er opptatt av å opptre etisk kan gjerne ta i bruk manipulering, løgn, hersketeknikker og til og med trusler og vold for å få sin vilje.

Når mennesker har en positiv hensikt og handler på en måte som skaper gjensidig gevinst, så er det resultatene for de involverte partene som teller, og ikke metoden som benyttes.

Deltakere på NLP kurs får trening i å fokusere på en positiv hensikt i sine møter med andre og lærer seg verktøy som gjør dem rustet til å skape møter med andre som kan ende med et positivt resultat for begge.

Pensum på NLP kurs er blant annet:

• Skape gode møter og å komme på bølgelengde med andre
• Respekt for andres grenser og respekt for andres verdier og tankesett
• Skape positive opplevelser og gode følelser
• Fjerne ubehag og bearbeide frykt/fobier og uro/angst

For å vite mer om prinsippene som NLP bygger på, les artikkelen under:
10 grunnleggende NLP forutsetninger

www.youtube.com/watch?v=vMipI3zjMOc

Del 2:

www.youtube.com/watch?v=73O3os_KTk4

D3l 3:

www.youtube.com/watch?v=u3ObU3bwXec

Del 4:

www.youtube.com/watch?v=qWJow0qwjNU

www.youtube.com/watch?v=CO_cHCuz9BU

www.youtube.com/watch?v=qmVpemJL3wI

www.youtube.com/watch?v=Cvp-cVz_ANM

Demonstrasjon av rapport:

www.youtube.com/watch?v=cyNmubIIs3g

Richard Bandler

www.youtube.com/watch?v=8vlcsFJyEXQ

Utdrag fra wikipedia:
Richard Wayne Bandler (born February 24, 1950) is an American author on personal development. He is best known as the co-inventor (with John Grinder) of Neuro-linguistic programming (NLP), a collection of concepts and techniques — collectively referred to by Bandler as technologies — intended to understand and change human behavior patterns. He also developed follow-up systems known as Design Human Engineering (DHE) and Neuro Hypnotic Repatterning (NHR).

John Grinder

www.youtube.com/watch?v=hJzO5x6ko6w

John Grinder Ph.D. (pronounced /ˈɡrɪndər/ GRINN-dər; born 1940) is an American linguist, author, management consultant, trainer and speaker. Grinder is credited with the co-creation with Richard Bandler of the field of Neuro-linguistic programming. He is co-director of Quantum Leap Inc., a management consulting firm founded by his partner Carmen Bostic St. Clair in 1987 (Grinder joined in 1989). Grinder and Bostic St. Clair also run workshops and seminars on NLP internationally.

Fritz Perls -- død i 1970 -- (grunnlegger av Gestalt terapi)

www.youtube.com/watch?v=QM0BwCFVxQ4

Wikipedia artikkel

Utdrag fra wikipedia
Friedrich (Frederick) Salomon Perls (July 8 1893, Berlin – March 14, 1970, Chicago), better known as Fritz Perls, was a noted German-born psychiatrist and psychotherapist of Jewish descent.

He coined the term ‘Gestalt Therapy’ for the approach to therapy he developed with his wife Laura Perls from the 1940s, and he became associated with the Esalen Institute in California in 1964. His approach is related but not identical to Gestalt psychology and the Gestalt Theoretical Psychotherapy of Hans-Jürgen Walter.

At Gestalt Therapy’s core is the promotion of awareness, the awareness of the unity of all present feelings and behaviors, and the contact between the self and its environment.

Virginia Satir -- død i 1988 -- (Grunnlegger av familieterapi)

www.youtube.com/watch?v=BVbNxSNZmyk

Wikipedia artikkel

Utdrag fra wikipedia
Virginia Satir (26 June 1916 -- 10 September 1988) was a noted American author and psychotherapist, known especially for her approach to family therapy and her work with Systemic Constellations. Her most well-known books are Conjoint Family Therapy, 1964, Peoplemaking, 1972, and The New Peoplemaking, 1988.

She is also known for creating the “Virginia Satir -- Change Process Model”, a psychological model which was developed through clinical studies. Change management and organizational gurus of the 1990s and 2000s embrace this model to define how change impacts organizations.

Milton Erickson -- død i 1980 -- (Grunnlegger av klinisk hypnoterapi)

www.youtube.com/watch?v=Cnz2YEtywak

Wikipedia artikkel

Utdrag fra wikipedia
Milton Hyland Erickson, (5 December 1901 in Aurum, Nevada – 25 March 1980 in Phoenix, Arizona) was an American psychiatrist specializing in medical hypnosis and family therapy. He was founding president of the American Society for Clinical Hypnosis and a fellow of the American Psychiatric Association, the American Psychological Association, and the American Psychopathological Association.

He is noted for his approach to the unconscious mind as creative and solution-generating. He is also noted for influencing brief therapy, strategic family therapy, family systems therapy, solution focused brief therapy, and neuro-linguistic programming.[1]

Noam Chomsky -- (Transformational Grammar)

Intervjuet av Ali G (Humor)

www.youtube.com/watch?v=fOIM1_xOSro

Wikipedia artikkel

Utdrag fra wikipedia
Avram Noam Chomsky (pronounced /ˌnoʊm ˈtʃɒmski/; born December 7, 1928) is an American linguist, philosopher,[2][3][4] cognitive scientist, political activist, author, and lecturer. He is an Institute Professor and professor emeritus of linguistics at the Massachusetts Institute of Technology.[5] Chomsky is well known in the academic and scientific community as one of the fathers of modern linguistics.[6][7][8] Since the 1960s, he has become known more widely as a political dissident, an anarchist,[9] and a libertarian socialist intellectual.

In the 1950s, Chomsky began developing his theory of generative grammar, which has undergone numerous revisions and has had a profound influence on linguistics. His approach to the study of language emphasizes “an innate set of linguistic principles shared by all humans” known as universal grammar, “the initial state of the language learner,” and discovering an “account for linguistic variation via the most general possible mechanisms.”[10] He also established the Chomsky hierarchy, a classification of formal languages in terms of their generative power. In 1959, Chomsky published a widely influential review of B. F. Skinner’s theoretical book Verbal Behavior, which was the first attempt by a behaviorist to provide a functional, operant analysis of language. Chomsky used this review to broadly and aggressively challenge the behaviorist approaches to studies of behavior dominant at the time, and contributed to the cognitive revolution in psychology. His naturalistic[11] approach to the study of language has influenced the philosophy of language and mind.[10]

Beginning with his opposition to the Vietnam War, Chomsky established himself as a prominent critic of US foreign and domestic policy. He is a self-declared adherent of libertarian socialism which he regards as “the proper and natural extension of classical liberalism into the era of advanced industrial society.”[12]

According to the Arts and Humanities Citation Index in 1992, Chomsky was cited as a source more often than any other living scholar during the 1980–92 period, and was the eighth most-cited source.[13][14][15] He is also considered a prominent cultural figure.[16] At the same time, his status as a leading critic of US foreign policy has made him controversial.[17]

Alfred Korsybski -- Død 1950 -- (General Semantics)

www.youtube.com/watch?v=eE1iOM9FqBg

Wikipedia artikkel

Utdrag fra wikipedia
Alfred Habdank Skarbek Korzybski ([kɔˈʐɨpski]) (July 3, 1879 – March 1, 1950) was a Polish-American philosopher and scientist. He is most remembered for developing the theory of general semantics.

Britain’s best-known hypnotist treats an obsessive hair-puller, a stammerer and a showjumper who is terrified of fences, through the medium of hypnotherapy

www.youtube.com/watch?v=VFDDk-dXNa4

The hypnotist uses the power of suggestion on another three members of the public -- an MS sufferer who wants to walk unaided, a chronic shopaholic whose spending is spiralling out of control, and a professional golfer suffering from performance anxiety

www.youtube.com/watch?v=ggf1RXlIdoU

The hypnotist treats two women -- one with an image disorder and another who is terrified of water, and a man who suffers from uncontrollable road rage

www.youtube.com/watch?v=AB39WcnqFyk

The hypnotist helps a man who is still having difficulty coming to terms with the death of his cousin, who was killed in the Lockerbie crash. He also meets a woman severely afflicted with vertigo, and another who has been terrified of dogs since being attacked as a child

www.youtube.com/watch?v=2c3W222dCEc

The hypnotist treats an agoraphobic who can’t bear to be alone and a compulsive gambler whose addiction to slot machines is out of control, as well as taking to the skies with a patient who has had just one session of therapy to cure a fear of flying

www.youtube.com/watch?v=ELPUhEgEjeE

The star hypnotist helps members of the public overcome obstacles in their everyday lives through the power of hypnotherapy, including a man who was struck blind after an accident and a diabetic woman whose sugar addiction could kill her

www.youtube.com/watch?v=tazFhKSBOMI

1. Kartet er ikke virkeligheten. Virkelighetsoppfatningen er ikke virkeligheten.
   Mennesker opplever verden rundt seg gjennom sine sanser og utfra sine egne personlige erfaringer, dette betyr at ethvert individs oppfatningsevne er annerledes.Vi opplever verden forskjellig, avhengig av våre individuelle og kulturelle ”filtre”.

 

2. Vis respekt for andres modell av verden.
   Når vi erkjenner at vi sanser og opplever verden forskjellig, er det lettere å anerkjenne og respektere andre menneskers virkelighetsoppfatning.

 

3. Jeg kan styre mitt sinn, og dermed også mine resultater.
   Vi kan lære å tenke hensiktsmessig og konstruktivt, for derigjennom å få det bedre med oss selv og andre, og oppnå ønskelige resultater.

 

4. Mennesker har de ressurser de trenger for å nå sine mål.
   Det finnes ikke ressurssvake mennesker, bare ressurssvake tilstander.

 

5. Det finnes ikke ”feil”, – bare ønskede eller uønskede resultater.
   Det er gjennom å gjøre såkalte feil at vi lærer.

 

6. Det er en positiv hensikt bak enhver adferd.
   Mennesker velger den beste av de adferdsmuligheter de, med de ressurser de har tilgjengelig, oppfatter at de har for øyeblikket.

 

7. Betydningen av din kommunikasjon viser seg i responsen du får
   Mens din hensikt kanskje er klar for deg, så er det den andres tolkning og respons som avgjør kommunikasjonens effektivitet. NLP lærer deg ferdighetene og fleksibiliteten som sikrer at ditt budskap er lik det budskapet den andre mottar.

 

8. Fleksible mennesker og organisasjoner har et fortrinn fremfor mindre fleksible.
   Ved å tilpasse seg andre mennesker vil du lykkes bedre enn om du oppfører deg likt med alle du møter.

 

9. Motstand er et tegn på at du ikke er på bølgelengde med den som viser motstand.
   Start med å komme på bølgelengde med andre dersom du ønsker å oppnå et godt resultat.

 

10. Enhver situasjon inneholder flere valgmuligheter, så hvis noe ikke virker – gjør noe annet.
    Du kan ikke forvente å få et annet resultat dersom du sier eller gjør det samme gjentatte ganger.